31 марта - 2 апреля 2023 года - самый большой семейный выезд, который мы организовали своими силами команды FitMe Family. 50 человек, 6 тренировок в разных стилях, лекция про здоровье, тренинг по саморазвитию, душевные разговоры, старые добрые люди, новые знакомства, искренние эмоции, ощущение, что съездили в лагерь. В поездке объединяются люди с активной жизненной позицией, любовью к фитнесу и семейными ценностями.
# Фитнес
31 марта - 2 апреля в Подмосковье пройдет трансформационный фитнес тур с тренировками, медитациями, караоке, детской комнатой, упражнениями для саморазвития и подарками. Ведущий трансформационного тренинга - Николай Николаевич Митраков. Стоимость сейчас 24 900р, через неделю - 29 900 рублей. Будет полезно тем, кто хочет круто потренироваться с разными тренерами и познакомиться с новыми людьми.
В блоге о фитнесе автор активно делился искренними моментами из своей семейной жизни, что вызывало положительные отзывы у читателей. Автор и его жена являются положительным ориентиром для многих пар, их семейный проект по фитнесу и путешествиям вызывает восхищение. В блоге автора появилась новость о том, что их семья станет больше, так как они ждут ребенка. Несмотря на стереотипы о сглазе, автор не боится делиться своей радостью и теплотой, которые заряжают всех окружающих.
Диагностическая консультация - это онлайн встреча, где специалист помогает определить вашу точку А и Б в фитнесе и жизни, а затем строит дорожную карту достижения цели. Встреча проходит в формате видео созвона на 40-60 минут в Zoom конференции. На консультации вы можете рассказать о своей жизненной ситуации, а специалист задаст наводящие вопросы в стиле коучинга, чтобы помочь найти истинную проблему. Далее вы вместе строите дорожную карту и составляете план действий. Для записи на диагностическую консультацию перейдите по ссылке на сайт fitme.family.
Денис Тюленев предлагает онлайн тренировки по всему миру, личное наставничество, персональные тренировки и онлайн марафоны. Он также организует туры с уникальной программой по России, где мы посещаем необычные места и тренируемся. У него есть команда, которая занимается развитием наших продуктов и услуг. Он также обучен по психологии и коучингу и строит для клиента целую СИСТЕМУ, в которой он живет, тренируется, классно проводит время, отлично себя чувствует и ощущает себя счастливым.
Присоединяйтесь к фитнес туру с FitMeFamily всего в 37 км от МКАДа. Вас ждут тренировки, медитации, лекции по здоровью, упражнения для саморазвития, бассейн, сауна, настольный теннис, бильярд и многое другое. Стоимость тура - от 19 900 рублей. Дети до 6 лет бесплатно. Для получения презентации тура оставьте комментарий под постом.
В любительском фитнесе самое сложное - стабильно поддерживать режим тренировок. Большинству занимающихся не хватает базовых знаний формирования тренировочной системы. Для поддержания уровня физической активности нужно опираться на общую систему, которую нужно заранее согласовать с собой и отправиться работать, опираясь на нее. Рекомендуется найти длинную цель и составить стратегию и план работы в направление своей длинной цели.
Многие люди бросают занятия фитнесом из-за внешних факторов, таких как плохая погода, загруженность на работе или отсутствие результата после нескольких дней тренировок. Однако, автор статьи считает, что продолжение действий - даже если они не всегда правильные - является ключом к успеху в фитнесе. Он призывает читателей продолжать тренироваться, несмотря на все трудности, и обещает, что результат неизбежен, если вы будете продолжать действовать.